8 Dicas de Como Controlar a Ejaculação Por Mais Tempo



Muitos homens consideram que a Ejaculação Precoce é um constrangimento e desejam mais tempo,  aumentando o prazer sexual de sua parceira(o). E isso não é tudo, prolongar a ejaculação também intensifica o seu orgasmo, bem como os orgasmos do seu parceiro. 

No entanto, enquanto a maioria dos homens gostaria de prolongar sua ejaculação e intensificar seus orgasmos, muitas vezes eles não duram muito tempo após a penetração vaginal. 

Além disso, eles não sabem como eles realmente atrasam sua ejaculação. Bem, não é muito difícil de fazer e algumas dicas e técnicas muito simples podem ajudá-lo a aperfeiçoar o que muitos homens buscam na jornada de prolongar o prazer sexual.

Vamos dar uma olhada em algumas das coisas que você pode fazer para durar mais durante as relações sexuais.


Método que Aumenta o Seu Desempenho Sexual


# 1 -  MASTURBAÇÃO

Masturbando algumas horas antes de ter relações sexuais pode ajudá-lo a durar mais tempo durante o sexo. Isso ocorre porque quando você ejacula durante a masturbação, a sensibilidade no pênis tende a diminuir. Então, você demora mais tempo para alcançar um orgasmo e, finalmente, ejacular novamente.


A única desvantagem aqui é que, para alguns homens, a masturbação antes do sexo pode realmente matar seu desejo de ter relações sexuais naquele momento ou causar problemas na obtenção de uma ereção forte. É por isso que você deve se certificar de que você se masturba pelo menos 2 horas antes de planejar a relação sexual. Qualquer coisa mais próxima do que certamente matará suas ereções.


# 2 - CAMISINHA

Todos sabemos sobre sexo seguro e o por que devemos usar um preservativo. No entanto, uma coisa que a maioria dos homens não percebem é que o preservativo reduz a sensação durante as relações sexuais. Isso significa que você leva mais tempo para alcançar um orgasmo e acabar acontecendo por mais tempo do que você faria.


# 3 -  RESPIRAÇÃO

A maioria dos homens tende a respirar rapidamente durante as relações sexuais. Na verdade, alguns homens ainda prende a respiração durante as relações sexuais. Isso geralmente não é uma boa prática se você quiser durar mais tempo. O que você precisa fazer é respirar profundamente e relaxar seu corpo.

Basta diminuir a velocidade da sua respiração e concentrar-se nas sensações do momento e você perceberá que você acaba durando mais tempo e experimenta prazeres que talvez nunca tenha sentido.


# 4 - MÉTODO COMEÇA E PARA

Este método é um dos melhores métodos para Retardar sua Ejaculação, intensificar seus orgasmos, além de aumentar seu volume de ejaculação. É bastante simples; tudo o que você precisa fazer é retirar assim que você se sentir  atingindo um clímax. Deixe-se relaxar por um tempo até diminuir a sensação. Uma vez que a sensação passou, você pode penetrar seu parceiro novamente e continuar.

O método não só prolonga seu prazer sexual, mas todo o processo de retirada e penetração novamente fará com que seu parceiro aguarde mais e é provável que atinja um orgasmo que ela nunca experimentou antes.


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# 5 - MÉTODOS SQUEEZE

Outra técnica é apertar a ponta do pênis. Isso é feito novamente logo que você se sente prestes a ejacular. O método é perfeito para aqueles que os homens tendem a ejacular mesmo antes da penetração.

Assim que você sentir vontade de ejacular, apenas aperte a ponta do pênis por dez a vinte segundos. Mantenha o aperto até o sentimento diminuir. Uma vez que o sentimento tenha passado, aguarde cerca de 30 segundos e depois penetre novamente. Você pode continuar fazendo isso até o momento em que você e seu parceiro estiverem prontos para ejacular.


# 6 - POSIÇÕES SEXUAIS

Se você deseja durar mais durante as Relações Sexuais, experimente a posição missionária tradicional e permita que sua garota esteja em cima de você. A posição permite que você relaxe e mantenha sua excitação sob controle e faça você durar mais do que o habitual.


# 7 - EXERCÍCIOS PÉLVICOS

Prática de contração e liberação dos músculos do seu assoalho pélvico. Estes são os músculos que você usa para parar a sua urina no fluxo médio. Estes exercícios podem ser feitos a qualquer hora e em qualquer lugar. Uma vez que você tenha um bom controle sobre os músculos do seu assoalho pélvico, você poderá contraí-los quando estiver perto da ejaculação. Isso irá impedi-lo de ejacular e você pode continuar com seu amor durante o tempo que desejar, apenas contraindo esses músculos e retardando a ejaculação.

# 8 - DESENSIBILIZAÇÃO DE CREME

Existem cremes disponíveis no mercado que diminuem a sensação sentida durante as Relações Sexuais. Esses cremes de dessensibilização podem ser aplicados antes das relações sexuais para prolongar seu amor.

A única desvantagem desses cremes é que, uma vez que estes são dessensibilizadores, ou seja, eles reduzem as sensações que você sente no seu pênis, o sexo pode realmente se tornar menos prazeroso. Além disso, o efeito dessensibilizante pode realmente ser transferido para as mulheres quando você a penetra, fazendo com que ela tome mais tempo para alcançar um orgasmo também.

Muitos homens também podem beneficiar de suplementos de ervas, vitaminas ou pílulas que também podem melhorar a saúde sexual geral. No entanto, para a maioria dos homens, uma das técnicas acima é geralmente suficiente para Prolongar a Ejaculação. Certifique-se de entender as necessidades e desejos do seu parceiro, já que ela realmente pode ajudá-lo a durar mais durante as relações sexuais também.


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